你是否经历过在小组讨论时突然开启“喷嚏连击”，在课堂汇报时鼻音重到像开了变声器，甚至连熬夜赶论文都要被鼻塞鼻涕疯狂“拆台”？别慌！这些“社死现场”的幕后黑手，正是狡猾的变应性鼻炎！4月21日，校医院五官科鲁维喆副主任医师走进经济与管理学院，开展“变应性鼻炎防治”主题健康课堂，我们将揭开这场鼻腔“内战”的真相，带你解锁呼吸自由新姿势！

活动现场，鲁维喆副主任医师以免疫系统的“乌龙事件”为切入点，用生动形象的比喻将复杂的医学知识“翻译”成通俗易懂的语言。“大家想象一下，免疫系统就像小区保安，正常情况下会精准识别坏人。但在过敏性鼻炎患者这里，保安突然“罢工”，把花粉、尘螨这些无害的“快递员”当成了入侵者，于是发起了一场场“错误警报”——打喷嚏、流鼻涕、鼻塞全来了！”幽默风趣的讲解瞬间点燃了全场气氛，台下笑声不断。 除了揭秘发病机制，鲁医生还针对经管学院师生的学习生活特点，定制了一套“专属防敏方案”。“小组讨论时尽量选择通风好的教室，减少过敏原聚集”“熬夜赶论文时，别忘了用生理盐水清洗鼻腔，给疲惫的免疫系统“充充电”……这些实用又接地气的建议，让在场师生纷纷掏出手机拍照记录。

最令人期待的互动环节更是将现场气氛推向高潮。“过敏性鼻炎和普通感冒如何区分？”“三伏贴能不能缓解变应性鼻炎的症状？”面对鲁医生抛出的问题，同学们争相举手抢答。活动结束后，许多同学仍围着鲁医生咨询问题。“以前总把鼻炎当小毛病，没想到危害这么大。听了今天的课，我决定立刻‘自救’！”经济与管理学院的王同学感慨道。

这场兼具专业性与趣味性的健康课堂，不仅让师生们掌握了科学防治鼻炎的方法，更传递了“健康无小事”的生活理念。未来，校医院还将解锁更多健康科普新形式，让科学防护成为校园生活的“标配”。

以下是关于春夏季变应性鼻炎的知识小科普：

一、什么是变应性鼻炎？

变应性鼻炎是一种由过敏原引起的鼻黏膜非感染性炎性疾病。在春夏季，常见的过敏原如花粉、尘螨等增多，易引发过敏性鼻炎。

二、春夏季发病原因

- 花粉：春夏季是植物授粉季节，花粉大量释放到空气中，如杨树、柳树、柏树等树木花粉以及一些草本植物花粉，易被吸入鼻腔引发过敏。

- 尘螨：随着气温升高和空气湿度增加，适合尘螨生长繁殖，它们的排泄物、尸体等都是过敏原。

- 霉菌：春夏季湿度大，利于霉菌生长，其孢子在空气中传播，可导致过敏。

三、症状表现

- 鼻痒：鼻腔内有瘙痒感，常忍不住揉鼻。

- 打喷嚏：频繁打喷嚏，有时连续多个。

- 流涕：多为清水样鼻涕，量较多。

- 鼻塞：程度不一，可单侧或双侧，严重时影响呼吸。

- 嗅觉减退：部分患者可能出现嗅觉下降的情况。

四、预防措施

- 避免接触过敏原：花粉季尽量减少外出，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高时；保持室内清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，减少尘螨滋生；注意室内通风，降低湿度，防止霉菌生长。

- 佩戴口罩：外出时佩戴口罩，可有效阻挡部分花粉、灰尘等过敏原。

- 注意饮食：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，增强身体免疫力。

五、治疗方法

- 药物治疗：常用药物有抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）、鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷雾剂）、白三烯调节剂（如孟鲁司特钠）等，可减轻症状。

- 免疫治疗：通过让患者逐渐接触过敏原提取物，提高对过敏原的耐受性，达到治疗目的。

- 鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，缓解症状。